17.6.

17. června 2012 v 20:08 | Ivy |  Píši
Jídelníček 17.6.
Snídaně: instantní ovesná kaše čokoládová (v 10.15)
Oběd: dušená brokolice s bramborama a vajíčkem (v 13.00) - něco na tenhle způsob, ale místo pórku byla brokolice, protože dneska se všechny obchody dohodly, že prostě pórek mít nebudou
Svačina: celozrná kaiserka namazaná lučinou se 4 kolečky salátové okurky (v 16.00)
Večeře: 3 květákové placičky (v 19.30)
Tekutiny: 2l vody, 1,5l vody s limetkou, 200ml domácího jahodovo-banánového koktejlu
Prohřešky: nic
Pohyb: chůze během dne, procházka se psem na hodinu a půl

Je to vážně na nic, když se už od včerejška těším na dušený pórek k obídku a oni ho nemají ani v Kauflandu - oběhla jsem hned z rána 3 obchody a prostě nikde nic. Nakonec jsem zaimprovizovala a musím říct, že brokolice mě vážně překvapila, protože jí moc nemusím. Vajíčko jsem poprvé měla dělané bez tuku na pečícím papíře a taky je to dobrůtka. Na radu jsem si koupila něco na ochucení vody a by se mi to do sebe lilo lépe a vážně to funguje - limetka s vodou je mňamka - a pááni dnes jsme toho teda vypila.
Dnes si připadá jako největší lemra :D protože nic nedělám jen se valím u televize, sedím u pc a tak, ale musím to vydžet protože jsem si prostě naordinovala nicnedělání.
 


Komentáře

1 recacha recacha | Web | 18. června 2012 v 12:22 | Reagovat

Jídelák máš hezký a pohybu máš každý den spoustu tak přeci nevadí když si odpočineš. :-)

2 Eevee Eevee | Web | 18. června 2012 v 20:15 | Reagovat

moc pěkné :)..... nechtěla by jsi spřátelit ? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama