12.8.

12. srpna 2012 v 21:09 | Ivy |  Píši
12.8.
09.45ovesná kaše s ostružinami
13.00
clz špagety, karamelizovaná cibule
cuketa s paprikou na kari
19.004 oloupané zahradní salárové okurky
Tekutiny4l vody
Pohyb
běh 3km
strečink

Zase dobrá náladička. Upekla jsem si na zítřejší snídaní rabarborový koláč, tatík ho už měl a měl kecy, že je málo sladkej... pch... Těším se na snídani :). Pak jsem předvařovala a zamrazovala kukuřice, trochu poklidila a rozdřidila kuchyňské skříňky - taky zábavička. Při běhu jsem potkala trenéra, divil se, že běhám navíc - mimo volejbalový plán, tak si asi zase něco vyslechnu první den na soustředění.
 


Komentáře

1 FatLady FatLady | Web | 12. srpna 2012 v 21:25 | Reagovat

jejda... kašli na trenéra, já jsem taky chodila běhat a celkově cvičit mimo plány... bylo to pak hodně na mě znát! Jinak blížence jsem našla, ale moc dobrej nápad to nebyl... Nějak si s přítelem v poslední době nerozumíme...

máš to jako vždy krásné ;-) můžu jen závidět

2 Jennifer Jennifer | Web | 12. srpna 2012 v 21:28 | Reagovat

máš to užasné! :))

3 find-your-happiness find-your-happiness | Web | 12. srpna 2012 v 22:07 | Reagovat

pěkné! :)...na tatínka se vykašli, hodně lidí má chuťové buňky jinde než mají být, když moc solí a sladí, stačí týden vynechat a jak člověku pak to jídlo připadá dobré, když je tam jen špetka :D

4 mickeyi mickeyi | Web | 12. srpna 2012 v 22:19 | Reagovat

Já právě jezdím na tom kole až kolem 18 hodiny, vracím se kolem sedmé... Pak ještě cvicim, treba dneska jsem se cvičením a sprchou skončila až teď :-) Takže nevím, jestli to budu zvládat jezdit v těch vedrech, když už i dneska mi bylo dost teplo a zapotila jsem se pěkně... A zase kdybych měla čekat ještě později, tak se budu bát, protože jedu lesem a v osm už je tam tma :-/ Budu to muset nejak zvládnout, každopádně díky za přání, i ty si vedeš skvěle :-)

5 LadyCrazyOO LadyCrazyOO | Web | 12. srpna 2012 v 22:39 | Reagovat

Wow :O Krásné to máš :).

6 limetka limetka | Web | 13. srpna 2012 v 9:05 | Reagovat

ten koláč bych si dala:)) na spinning teda určitě zajdu, ale asi až příští tejden.. A ten dnešní běh s kámoškou - myslím že budem spíš chodit než běhat:DD

7 recacha recacha | Web | 13. srpna 2012 v 9:52 | Reagovat

máš to hezké a na trenéra i tátu kašli, děláš to pro sebe a ne pro ně ;-) každému chutná něco jiného a to co si vařím já by u nás doma taky asi nikomu nechutnalo, ikdyž je to dobré. :-) U nás ani syrovou zeleninu nikdo nejí a koukají na mě jak na blázna. :-D

8 Doma Doma | Web | 13. srpna 2012 v 15:03 | Reagovat

Jo kukuřice jsme taky včera sáčkovali na mražák a měla jsem je i na oběd :D ...
No , já jsem hrozný všežravec a pažravec ...
Dík za podporu :) ... Tak snad i ty se dočkáš vysněné váhy :).
Hodně mi pomáhají http://www.kaloricketabulky.cz/.
Fakt vychytaná věc :D .

9 charlotte charlotte | Web | 13. srpna 2012 v 15:15 | Reagovat

jsem ráda že se ti daří! :-)

10 Eevee Eevee | Web | 13. srpna 2012 v 15:51 | Reagovat

a co že chodíš běhat i jindy ? ... jinak ten rebarborovej koláč :D .. děláš mi chutěěě :D .. opět :D ..

11 sisi-loo sisi-loo | Web | 13. srpna 2012 v 16:30 | Reagovat

rebarborovej koláč jsem ještě nikdy neměla :D

12 Fu~ Fu~ | Web | 13. srpna 2012 v 17:55 | Reagovat

no to si řekla  trošku pozdě , moc se mi to teda nepovedlo :D  páni uběhl týden a ty  už máš další kilo dole..  tyo jak to děláš ?!..  máš to krásný jako vždy , vážně  tě obdivuju :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama