19/11/2012

19. listopadu 2012 v 20:37 | Ivy |  Píši
Zadařilo se :)
Sn. - cereální kaiserka s avokádem
Sv. - 2 rajčata, pár stonků řapíkatého celeru
Ob.- sójové maso, tětsoviny, rajče, sterilizovaná kukuřice
Tekutiny: 3l vody
Pohyb: 1,5h trénink volejbalu, 30min. chůze, 80x břišáky, 1h tělocviku ve škole.

Nepokazím to, ne a ne a ne. Zítřek bude stejně dobrý jako dnešek.
Hodina tělocviku ve škole bylo takový lážoplážo hraní basketu - bedny.
Trenér si pořád myslí, že mám slabou fyzičku. A teď už si nejsme jistá čím to je - jestli tím že jsme byla slabá (teď už nejsem) nebo tí, že jsme odjakživa pomalá.
Zítra bych chtěla jít na spining, budu tam volat, protože jim nefungují online rezervace, tak snad tam bude pro mě místo.
 


Komentáře

1 recacha recacha | Web | 20. listopadu 2012 v 2:16 | Reagovat

máš to pěkné :-) držím palce, aby spinning vyšel :-)

2 Blondýna. Blondýna. | Web | 20. listopadu 2012 v 6:58 | Reagovat

Máš to hezké, ale co jídlo v odpoledních hodinách?:)

3 Eevee Eevee | Web | 20. listopadu 2012 v 8:26 | Reagovat

mas to nadherne :) a fyzicku mas urcite suprovou :) uzij si spinning :)

4 [Kikik] [Kikik] | Web | 20. listopadu 2012 v 18:32 | Reagovat

Nádhera :)

5 Fu~ Fu~ | Web | 22. listopadu 2012 v 22:29 | Reagovat

jů, super jídelníček  :)  tak at se  daří dál kotě :)

6 Victoria Lights Victoria Lights | Web | 24. listopadu 2012 v 10:59 | Reagovat

Super! :)
Doufam že spinning vyšel a basket sis užila ;D

7 Jituška♥ Jituška♥ | Web | 24. listopadu 2012 v 12:03 | Reagovat

ahoj, jsem Jituš z blogu fitness-life-day.cz a zakládám nový blog. Nemohla jsem hubnout dále přes ten starý. Pokud máš ještě zájem být mé zlato, jako jsme byly předtím, napiš mi a ráda se jím stanu zase. :) Děkuju :-* /**PoPcorn-LaDy**/

8 Taylor Taylor | Web | 26. listopadu 2012 v 9:17 | Reagovat

hezké :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama